Bien-être et remise en forme

Bulles de bien-être

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marche-nordiqueMarchez nordique

Avec la marche nordique, libérez votre coprs et votre esprit dans un cadre naturel, optimisez votre forme en combinant découverte de l'environnement montagnard, technique de renforcements musculaire et exercices d'assouplissement. A Cauterets en été,  la marche nordique est une activité sportive ludique et accessible à tous, alliant
 progression pédestre et optimisation de la condition physique.

Bulle de Bien-Etre SUR DEMANDE

Tarif de la séance pour les groupes : 120 € (2 heures)

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Rand'oxygénation

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tlchargementUne vraie prarenthèse bien être s'ouvre à vous! Au coeur de la nature, cette journée est dédiée à l'oxygénation, au ressourcement et au partage. Tout en chemiant découvrez mille et une astuces avec par exemple la pratique de la marche afghane, d'ateliers d'éveil sensoriel ou encore de yoga... Prise de hauteur avec marche méditative et ateliers axés sur le ressourcement et l'éveil des énergies. Allez à la rencontre de sensations uniques au cœur d'un site sauvage et grandiose. La rand'oxygénation, une journée détente coprs et esprit qui vous repprochera au plus près de vous même.

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